ÖPPET HUS lördag 12 november!
2022-11-01 i Allmänt
Välkommen mellan 13.30 och 16.30. Kom och prova på våra pass, du deltar under hela eller delar av eftermiddagen, det är drop-in, ingen anmälan!
EXTRA ERBJUDANDE under dagen - köp ett träningskort för 700 kr (pensionär/studerande) eller 800 kr (vuxen). Kortet gäller för resten av höstterminen 2022, vårterminen 2023 och under sommargympan 2023. Erbjudandet gäller endast denna dag.
Är du redan medlem? Tag med dig en vän som köper ett träningskort och du får en present!
Upptäck bredden i vårt utbud, testa fem olika träningspass!
Vi inleder dagen med en workshop - Funktionell styrketräning - som blandar teori och praktik - varför gör man en övning, hur ska den utföras och hur ändrar man belastningen?