Nyheter - Gymmix Falun - KlubbenOnline

BodyPump istället för Gymmix M.I.T

2014-05-05

Lördag 10/5 kl 10 kör vi BodyPump i stället för ordinarie Gymmix M.I.T. Tillsammans med superstarke Kari lyfter vi skivstänger kl 10-11 och direkt därefter kör Helena EFIT.

Renovering av dusch- och omklädningsrum på Söderbaumska!

2014-04-22

Gymmix har fått information från Söderbaumska skolan att renovering av omklädningsrum och duschrum i idrottshallen kommer att påbörjas under maj månad.

Vi välkomnar vår praktikant Aleksandra till Gymmix!

2014-04-16

Under våren får Gymmix förstärkning av studenten Aleksandra Zarzycka, som kommer att göra praktik hos oss.

Påsktider

2014-04-06

Under påskhelgen flyger flera instruktörer till Blåkulla. Därför har vi gjort förändringar i schemat under påskdagarna.

Fem myter om träning

2014-02-28

Får man mindre träningsvärk av att stretcha? Måste man äta direkt efter träningspasset?

Välkommen till Öppet Hus hos Gymmix v7!

2014-02-06

Ta med era vänner och prova på alla Gymmix-passen gratis under hela v. 7! Välj bland alla våra roliga och effektiva träningspass.

Tack alla som kom till Gymmix öppet-hus-vecka!

2014-01-20

Vi har haft en härlig vårstarts-vecka med många glada, leende människor och massor av rörelseglädje och svett!

Premiär för Gymmix i Aspeboda

2014-01-14

Onsdag 15 januari kl 18:30 är det premiär för Gymmix M.I.T i Aspboda skolas gymnastiksal. Det är gratis prova på för alla onsdag 15/1!

Grattis Mia! - vinnare av Gymmixträningskort

2014-01-13

Utlottning av träningskort bland deltagare på Gymmix-julgympa är klar. Vinsterna finns att hämta på Söderbaumska skolan. Prata med någon av våra instruktörer. Den här veckan är det gratis prova på för alla - Välkommen !

Våra nya instruktörer Karin & Helena!

2014-01-11

Våra nya instruktörer Karin och Helena, nöjda och glada efter att ha kört ett roligt extrainsatt Gymmix M.I.T-pass lördag den 11 januari!

Öppet Hus - gratis vecka 3

2014-01-10

Våren 2014! Välkommen till en ny spännande vårtermin med Gymmix! Vi erbjuder många roliga och effektiva träningspass. Prova på GRATIS hela vecka 3, den 13 januari-19 januari!

Extra gympa lördag 11/1 kl 11:30

2014-01-08

Välkommen till ett extra gratis gympapass lördag 11 januari kl 11:30. Våra nya instruktörer Karin och Helena laddar inför premiären i Aspeboda med Gymmix M.I.T på Söderbaumska skolan nu på lördag.

Gott Nytt År!

2013-12-31

Gymmix M.I.T och EFIT på nyårsafton, avslutades med bubbel och choklad. Tack alla härliga deltagare för 2013! Välkomna att fortsätta förgylla våra pass under 2014, hoppas vi ses snart. /Gymmix Crew

Julschemat!

2013-12-11

Vi erbjuder träningspass varje dag under julveckorna. Köp vårens träningskort redan 23/12 och träna för från 600 kr ända till 17 augusti 2014!

Gymmix på Gymnosgalan